mandag den 6. januar 2014

Opskrift: Protein muffins med banan, mandeler & mørk chokolade.

Jeg fandt en lækker opskrift på protein muffins inde på en facebook side, som du kan finde HER! Jeg skal ikke have æren af at ha' fundet på opskriften eller sådan noget når det ikke er mig der har lavet dem. Men er jeg den eneste der synes de ser lækre ud? :) 



Protein muffins med banan, Mandeler og mørk chokolade. 
6 stk.
1 - 2 x 35g chokolade protein pulver
1 x bananer 
75 g havregryn
Vanilje og mandel essens efter eget ønske
1 teske (uden top) bagepulver
2 stk æggehvider
Blend det hele sammen!

Hak og bland i;
20g. mandler
30g. mørk chokolade min. 75 pct.

Jeg anbefaler man bruger silikoneforme da der ingen fedtstof er i kagerne så de kan godt komme til at side fast i en alm. bageform.

7 - 10 min. i ovnen 150 grader midt i ovnen.
Total kcal indhold: 738v

2 kommentarer:

Valentina Niewandt sagde ...

Det ser lækkert ud! Det må jeg prøve!
Skal vi følges, både her på bloggen og på Bloglovin? :-)
Kig meget gerne forbi:
// valentinaniewandt.blogspot.dk

Elin sagde ...

Hej Camilla!

Din blog har fanget vores opmærksomhed på grund af kvaliteten af de opskrifter. Vi ville være glade, hvis du ønsker at deltage i Findeopskrifter.dk, så vi kunne oprette forbindelse til den.

Findeopskrifter.dk er en søgemaskine, der samler de bedste danske madlavning blogs fra internettet.

Flere hundrede blogs er allerede registreret her og drage fordel af den trafik, vi sender til deres websteder.

For at deltage Findeopskrifter.dk, bare gå til http://www.findeopskrifter.dk/kom-med-i-madblogstoppen

Hav en dejlig dag!

Med venlig hilsen
- Elin, Findeopskrifter.dk