Fitness inspiration

Vi ved alle hvor svært det kan være at komme i gang med at træne, eller man tænker "Arh, gør det bare imorgen!" - Gør det hellere nu, så er det overstået! Nogle gange når du keder dig, tror du at du er sulten, så er du faktisk ikke sulten, du keder dig bare. Der er forskel! Der er mange grunde til mange vælger at tabe sig, og du skal ikke gør det fordi du hader din krop, du skal gør det fordi du elsker din krop. Det kræver ikke mange timers træning hver dag, bare en halv time-time hver dag, og det behøver jo ikke være det hårdeste træning hver dag. Jeg siger det til mig selv også, og det går ret godt! Lad være med at kom med alle mulige dårlige undskyldninger for ikke at træne. Man kan hvad man vil, og hvis du vil det - så kom i gang i stedet for at rykke det til imorgen hele tiden. 

"Når jeg kan, kan du også." - Camilla Framnes.